Senswear

Senswear - Energiebilanzanalyse

Das SenseWear® Armband ist ein multi-sensorischer Aktivitäts- und Lebensstil-Monitor. Es wird über einen Zeitraum von 24 Stunden bis zu 3 Tagen auf der Rückseite eines Oberarmes getragen.

Das SenseWear® MF Armband enthält vier physiologische Sensoren.

Erfasste Daten

  • Hauttemperatur / Oberflächentemperatur
  • Galvanische Hautreaktion (Hautimpedanz)
  • Wärmefluss (Wärmeabgabe des Körpers)
  • Akzelerometrie (Messung von Bewegungen und Position in drei Achsen)

Algorithmisch berechnete Parameter

  • Gesamter Energieumsatz (kcal)
  • Aktiver Energieumsatz (kcal)
  • Ruheumsatz (RMR) (kcal)
  • Physical Activity Level (PAL)
  • Metabolische Einheiten (METs)
  • Gesamtzahl Schritte
  • Wegstrecke (m)
  • Dauer körperlicher Aktivität (PAD)
  • Liegedauer (Schlafdauer, Schlafeffizienz)

Funktionsweise

Durch die sensorische Aufzeichnung Ihrer am Oberarm gemessenen Thermogenese erhalten Sie detaillierte Information über Ihren Lebensstil, über Ihre körperliche Aktivität, Ihre Ruhe- und Schlafzeiten und Ihren Energieumsatz. Die so gesammelten Daten werden von einer Software analysiert und visualisiert. Diese objektiven Messwerte verschaffen Ihnen ein präzises Bild Ihrer Lebensgewohnheiten.

Auch die unseren modernen Lebensstil prägende Inaktivität kann so zeitlich und energetisch genau erfasst werden. In der Vorbeugung und Behandlung verschiedener Erkrankungen (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, etc.) ist gerade diese Inaktivität von entscheidender Bedeutung. Nicht selten ist Übergewicht die erste Konsequenz von Bewegungsmangel. Übergewicht ist Ausdruck einer positiven Energiebilanz, d.h. dass die Energiezufuhr größer ist als der Energieverbrauch. Ein zu hohes Körpergewicht ist zudem wesentlicher Risikofaktor für die Entstehung o.g. Krankheitsbilder.

Die Messwerte und Ergebnisse des SenseWear® Armband schafft ein Bewusstsein für den Ist-Zustand Ihres Körpers. Es unterstützt Sie dabei, Ihre Energiebilanz umzukehren, bewegungsaktiv zu werden, Gewicht zu reduzieren und Ihre Lebensgewohnheiten langfristig zu ändern als Voraussetzungen für ein gesundes Leben.

Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass die Verwendung des Armbandes in strukturierten Programmen zu mehr Aktivität und z.B. deutlich höherer Gewichtsabnahme als bei Kontrollpersonen geführt hat.